Két egyszerű Anamé Program életmódgyakorlat és egy tipp a jobb közérzetért
![](https://i0.wp.com/anameprogram.com/wp-content/uploads/2023/11/aname-eletmod-blog-orom-tippek-es-javaslatok-Anametol.png?fit=800%2C450&ssl=1)
Két egyszerű Anamé Program életmódgyakorlat és egy tipp a jobb közérzetért Hogyan fordíthatod át a rossz hangulatot bárhol, bármikor és bármilyen körülmények között? Neked milyen ma a közérzeted? Tudtad, hogy ma Magyarországon a 18 éven felüliek 10,5 százaléka (ez közel 1 millió főt jelent) vallja magát depressziósnak? Ezzel a betegszámmal pedig a dobogó első helyére kerültünk…