Korábban versenyszerűen sportoltam, majd később már csak hobbi szinten, de a sport sokáig ott volt az életemben. Amikor teljesen eltűnt a sport a mindennapjaimból, nagyon szépen elkezdetek gyarapodni a plusz kilók rajtam. Eleinte még megengedő voltam ezzel kapcsolatban, úgy gondoltam, hogy - na jó ennyi plusz még kényelmesen belefér! Majd amikor már a korábbi ingeim legfelső gombját sem tudtam begombolni és a mérleg a korábbi versenysúlyomhoz képest +20 kilót mutatott, akkor eldöntöttem, hogy változtatnom kell valamin. Egy szigorú diétába kezdtem, ami mellett ismét elkezdtem sportolni. Kettlebell edzésekre jártam heti 3 alkalommal. Minden erőfeszítésem ellenére 1 év alatt "csak" 8 kilogrammtól szabadultam meg. Ez természetesen nagy eredmény, de még mindig nem éreztem magam komfortosan a testemben. A 8 kilogramm mínusz után megállt a súlycsökkenés, ami önmagában nem lenne baj, de némi hasi felesleg is rajtam maradt. Úgy tűnt, hogy ez már így marad...
Ebben az időszakban, ezzel a plusz 12 kilómmal indultam el az Anamé úton. 2014. szeptember 3-án voltam az első egyéni órámon, de nem csak Anaméval és Gáborral találkoztam itt először, hanem magával a módszerrel is. Nem a fogyás volt a cél, a kíváncsiság és a lelki-, szellemi fejlődés iránti vágy vitt el erre az órára. (Azóta is, a mai napig aktív gyakorlója vagyok a Programnak). Nagyon lelkesen, kitartóan és rendszeresen gyakoroltam, mondhatni jó diák voltam. A gyakorlásnak egy olyan nem várt pozitív hatása lett, hogy a következő szűk 1 évben - az erre irányuló szándék nélkül - megszabadultam az összes plusz kilótól és teljes mértékben visszanyertem a korábbi súlyomat.
Most ugyan csak a testem változásáról írtam, de nem ez volt az egyetlen pozitív hozadéka a gyakorlásnak...