Video - 21 napos kihívás, Lélek félév - Anamé Program

21 napos kihívás, Lélek félév - Anamé Program

Sziasztok, Anamé vagyok!

Ahogy sokan csinálták velünk a test félév gyakorlatát 21 napon keresztül a 21 napos kihívásban, többek között mi magunk is Gáborral, van egy ugyanilyen kihívás, amit most indítunk a lélek félév gyakorlatával kapcsolatban. Úgyhogy ha szeretnéd megtapasztalni, hogy ez a gyakorlat milyen óriási, csodálatos változásokat hoz az életedbe, akkor kezdd el velünk 21 napon keresztül. Csinálhatod úgy is olyan felosztásban, hogy 2x8 vagy 1x15. Nagyon jó, de ha úgy érzed, hogy sok, akkor nyugodtan mehetsz lejjebb az ismétlésszámmal. Az a lényeg, hogy tarts velünk és tarts ki. Csináld 21 napon keresztül. Csatlakozz hozzánk, mi is itt vagyunk veled. Köszönjük. Szia!