Hogyan kezdjem el?

Nagy öröm számomra, hogy eljutottál hozzánk és részt veszel a foglalkozáson. Ezzel elindítasz egy folyamatot, és a gyakorlások segítségével belépsz egy olyan erőtérbe, ami a fejlődésedet segíti. Ebben az erőtérben én folyamatosan ott leszek veled, minden gyakorlásodnál, egyetlen egy percre sem engedem el a kezed, mindaddig amíg ezt te szeretnéd.

Az út megkezdéséhez a következő három lépést javaslom:

1. Csatlakozz

A regisztráció alig pár másodpercet vesz igénybe és teljesen ingyenes. Azért szükséges, mert az oldalon keresztül tudsz az óráinkra bejelentkezni. Az órák létszáma sok esetben korlátozott, ezért van szükség arra, hogy mindig jelentkezz előre, így biztosan foglalt helyed lesz.

Regisztrációnál bátran írj egy kis bemutatkozó szöveget, így oktatóink már ennek megfelelően tudnak készülni a veled való első találkozásra.

 

 

2. Gyere el!

A legbiztosabb módja annak, hogy megtapasztald mit is jelent az Anamé Program, ha eljösz az egyik óránkra. Menj az órarendek menüpontra és válaszd ki azt az órát, aminek az időpontja megfelel neked és részt szeretnél venni rajta, majd kattints a „Jelentkezés” gombra.

Ha bizonytalan vagy abban, hogy melyik órát válaszd, akkor nyugodtan gyere el bármelyik foglalkozásunkra, mivel a módszerünk személyre szabott még akkor is, ha csoportos óráról van szó. Az oktatók mindenkire figyelnek a gyakorlás alatt, és módosítják a gyakorlatokat, illetve más gyakorlatot adnak, ha ezt szükségesnek látják.

Az a tapasztalatunk, hogy az eredményeket a rendszeres és kitartó gyakorlás hozza meg, ezért javasoljuk, hogy minél hamarabb kezd el a gyakorlást és minél gyakrabban látogasd az óráinkat.

A gyakorlási lehetőségekről itt olvashatsz bövebben!

 

3. Kapj választ a kérdéseidre

Amennyiben többet szeretnél megtudni az Anamé Program-ról...

A weboldalunkon rengeteg információt találsz az Anamé Programmal kapcsolatban. Érdemes megnézned az Anamé Program menüpontot, ahol részletesen leírjuk, hogy mi jellemzi a programot, hogyan működik, kiknek ajánljuk valamint, hogyan született a módszer. Ugyanitt olvashatsz Anamé történetéről és a különböző óratípusokról is.

Korábbi és meglevő gyakorlóink sikertörténeteit is meg tudod tekinteni, valamint érdekes és tartalmas videókat is meg tudsz nézni.

 

Mit kell tudni az órákról?

Érdemes 10-15 perccel korábban érkezned, így lesz időd nyugodtan átöltözni. Az órarendi csoportos óráinkat legtöbb esetben két helyszínünkön az Anamé Budában illetve az Anamé Pestben tartjuk.

Az óra díjának kifizetése mindig az óra előtt történik, érkeztetésnél.

Az órára elegendő, ha egy kényelmes öltözékbe (melegítő alsó, kényelmes póló) át tudsz öltözni. A jóga szőnyeg miatt ne aggódj, a helyszínen biztosítjuk számodra.

 

Amennyiben az oktatótól szeretnél kérdezni...

Minden órán külön kérdés kör van, amikor mindenki nyugodtan kérdezhet oktatóinktól, akik állnak a rendelkezésedre.