Fénytest óra

2016. 07. 13. 12:00 - 2016. 07. 13. 13:00

Anamé Buda
1024 Budapest, Margit krt. 49., V. emelet, 4. ajtó (29-es kapucsengő) A bejárat a Keleti Károly utcáról nyílik, az oszlopos rész alatt.

Leírás

A Fénytest óra sokkal áramlóbb érzést ad és inkább tisztító hatású, mint a Kristálytest óra. Egy kicsivel lassúbb a ritmusa és inkább légzésközpontú. A mozgás kevésbé erős, így a légzés jobban átveszi a főszerepet. A Fénytest óra során az egész tested lágyan átmozgatjuk és átmossuk energiával.  Javasoljuk neked ezt a foglalkozást, ha ugyanúgy szeretnéd átmosni a tested és feltölteni energiával, mint a Kristálytest órán, de ezen az órán talán könnyebb megérezned az energetikai folyamatokat, pont azért, mert a mozgás egy kicsit lágyabb, és emiatt a légzés jobban megmutatja, mi történik a testben.

 

Hogy zajlik egy Fénytest óra?

Minden csoportos óra a közös gyakorlással kezdődik, mely során az oktató figyelme végig kísér, és ha szükséges, akkor korrigál, vagy más gyakorlatot ad neked. 
A közös gyakorlás  során lentről felfelé elkezdjük átmosni és megtisztítani az energiatestet.

Az óra vége felé kap helyet a tisztítás. Tisztító légzés segítségével kiüríted testedből az óra közben előhozott feszültséget. Ezt egy relaxáció követ, melyet szívcsakra vezetett meditáció zár le.

Az óra végén felülünk és két tenyerünket szívünk előtt összetéve lezárjuk az órát. 

Végül pedig a visszajelző kör következik. Ha bármi kérdésed merül fel önmagaddal, vagy az órán történtekkel kapcsolatban, azt itt fel tudod tenni. Az oktató el tudja mondani, hogy mi is történt valójában, nem fogsz kétségekkel hazamenni, hogy vajon jól csináltad-e a gyakorlatokat. Ez nagy segítséget nyújthat abban, hogy még felkészültebben, még jobb állapotban érkezhess a következő órára.

 

A fénytest óráról bővebben itt olvashatsz 

 

Oktató

Töröcskei Fanny

2007 telén pánikbeteg lettem. Hónapokig próbáltam egyedül uralni ezt a betegséget, illetve a mindennapjaimat valamiképpen túlélni. 2007 tavaszán hallottam Anaméról, akit aztán egy komolyabb pánikroham után felhívtam, hogy elmehessek hozzá órára. Kételkedve indultam az első órámra, viszont abban a pillanatban, ahogy ajtót nyitott, tudtam, hogy jó helyen járok. Éreztem, hogy a gyakorlatok hatnak, valamint, hogy nagyon mély igazság van abban, amit mond és képvisel. Soha többé nem volt pánikrohamom.

A gyógyulás folyamata is nagyon gyorsnak mondható, hiszen körülbelül két hónap után újra egészségesnek mondhattam magam. Majd úgy egy év elteltével már megerősödtem, elhagytak a betegséggel kapcsolatos félelmeim, visszakaptam azt a szabadságot, amit a betegség elvett.

Akkoriban gondoltam úgy, hogy szeretnék többet tudni arról, hogy miként is működik ez a módszer. Nem gondoltam arra, hogy valaha is órákat fogok tartani, csak szerettem volna önállóbban gyakorolni, hiszen ekkor még külföldön éltem.

Gyorsan kiderült azonban, hogy itt másról is szó lesz, hiszen már az első oktatóképzésen, amin részt vettem, jött az óratartás gyakorlat. Ez általánosan mindennel szembesített, ami nem ment, amiben elakadásom volt. Zsigerileg tiltakoztam az egész folyamat ellen, hogy szembenézzek ezekkel a kérdésekkel, folyamatosan kifogásokat kerestem, viszont az volt az érzésem, hogy nem tudok mást csinálni, be kell járni ezt az utat, akkor is, ha nem tetszik.

Rengeteg gyakorlás és magánóra eredményeként egyre tisztábban kezdtem látni magamat, az életemet, megtaláltam az erőmet, és kiderült, hogy nagyon szeretnék órát tartani.

Azóta is nagyon élvezem az órák tartását, és mindazt, amivel ezen a szellemi úton találkozni lehet. Az óráimon törekszem arra, hogy a lehető legtisztább eszköz lehessek és szolgálhassam azokat a folyamatokat, amikben a gyakorlóink vannak. Hálás vagyok a mindenkinek, aki eljön hozzánk és úgy dönt, hogy velünk gyakorol. Szerencsésnek érzem magam, hogy részese lehetek a fejlődésüknek, annak ahogy végigküzdik magukat olykor a nehézségeken és a csodáért, ami minden órán kibontakozik általuk.

Ezenkívül, nagyon nagy szabadságot kaptam. Azt az utat járom, amit mindig is szerettem volna. Megtaláltam a mesteremet. Megélhetem napról napra, ahogy az életem változik és egyre inkább olyanná válik, amilyenről mindig is álmodtam. Érzem, hogy áldás van az életemen.

Szeretetben élek, azt csinálhatom, ami igazán érdekel, nagyon jó emberekkel dolgozom együtt, jó kis csapatban.

 

Hálás vagyok, hogy itt lehetek!

Helyszín

Anamé Buda
1024 Budapest, Margit krt. 49., V. emelet, 4. ajtó (29-es kapucsengő) A bejárat a Keleti Károly utcáról nyílik, az oszlopos rész alatt.

Jelentkezés

Fénytest óra
2016.07.13., szerda 12:00 13:00

Anamé Buda
1024 Budapest, Margit krt. 49., V. emelet, 4. ajtó (29-es kapucsengő) A bejárat a Keleti Károly utcáról nyílik, az oszlopos rész alatt.

Oktató
Töröcskei Fanny

Ár
2500 Ft

Szabad helyek
21

A jelentkezés lezárult