Fénytest óra

2016. 07. 11. 18:30 - 2016. 07. 11. 19:30

Anamé Buda
1024 Budapest, Margit krt. 49., V. emelet, 4. ajtó (29-es kapucsengő) A bejárat a Keleti Károly utcáról nyílik, az oszlopos rész alatt.

Leírás

A Fénytest óra sokkal áramlóbb érzést ad és inkább tisztító hatású, mint a Kristálytest óra. Egy kicsivel lassúbb a ritmusa és inkább légzésközpontú. A mozgás kevésbé erős, így a légzés jobban átveszi a főszerepet. A Fénytest óra során az egész tested lágyan átmozgatjuk és átmossuk energiával.  Javasoljuk neked ezt a foglalkozást, ha ugyanúgy szeretnéd átmosni a tested és feltölteni energiával, mint a Kristálytest órán, de ezen az órán talán könnyebb megérezned az energetikai folyamatokat, pont azért, mert a mozgás egy kicsit lágyabb, és emiatt a légzés jobban megmutatja, mi történik a testben.

 

Hogy zajlik egy Fénytest óra?

Minden csoportos óra a közös gyakorlással kezdődik, mely során az oktató figyelme végig kísér, és ha szükséges, akkor korrigál, vagy más gyakorlatot ad neked. 
A közös gyakorlás  során lentről felfelé elkezdjük átmosni és megtisztítani az energiatestet.

Az óra vége felé kap helyet a tisztítás. Tisztító légzés segítségével kiüríted testedből az óra közben előhozott feszültséget. Ezt egy relaxáció követ, melyet szívcsakra vezetett meditáció zár le.

Az óra végén felülünk és két tenyerünket szívünk előtt összetéve lezárjuk az órát. 

Végül pedig a visszajelző kör következik. Ha bármi kérdésed merül fel önmagaddal, vagy az órán történtekkel kapcsolatban, azt itt fel tudod tenni. Az oktató el tudja mondani, hogy mi is történt valójában, nem fogsz kétségekkel hazamenni, hogy vajon jól csináltad-e a gyakorlatokat. Ez nagy segítséget nyújthat abban, hogy még felkészültebben, még jobb állapotban érkezhess a következő órára.

 

A fénytest óráról bővebben itt olvashatsz 

 

Oktató

Potyondi Mária

2011 januárjában, amikor rám talált az Anamé Program, már elmúltam 50 éves, nem volt családom, munkám se pénzem. Féltem a jövőtől és alig volt erőm az élethez.

Már az első órán, amin részt vettem, megéreztem a gyakorlatok erejét és hatását. Tudtam, hogy erre szükségem van, és hamar kiderült számomra, hogy megtaláltam az eszközt, amivel segíthetek magamon fizikailag, lelkileg és szellemileg. 

Nagy változáson mentem keresztül. A testem átalakult, 10 kg-ot lefogytam. A gerincnél és a keresztcsontnál a deformitások visszahúzódtak. Egészségesnek érzem magamat. A napi teendőkhöz erőm és türelmem is van. Megtaláltam azt a munkát, amit örömmel végzek, segíti a fejlődésemet, hozzá tudok tenni más emberek életéhez és az anyagi biztonságom is megteremtődött általa. Új életet kaptam, amiben erő, hit, biztonság, bizalom és egészség van.

2015 áprilisa óta vagyok az Anamé Program csapatának a tagja. Azzal, hogy oktatóként másokkal is foglalkozom, még több csodát tapasztalok, látok és élek meg. Amíg gyógytornászként sok esetben azért dolgoztam, hogy a betegségi folyamatok lelassuljanak (pl. sclerosis multiplex, bénulások,csípőficam, gerincferdülés), most ezeknek a betegségeknek a javulását, gyógyulását látom rövid idő alatt. Ez számomra a csoda.

 

Az órák tartásánál a célom, hogy a gyakorlók érezzék meg a biztonságot, a stabilitást és a szeretetet.

Mindig nagy öröm számomra látni a gyakorlók változását. Amikor a ragyogó, fényes tekintetekben megjelenik a remény és az erő a gyakorlatok hatására, az a gondolatom támad, hogy az élet újra felülkerekedett.

 

Várlak szeretettel az óráimon.

Potyondi Mária

Helyszín

Anamé Buda
1024 Budapest, Margit krt. 49., V. emelet, 4. ajtó (29-es kapucsengő) A bejárat a Keleti Károly utcáról nyílik, az oszlopos rész alatt.

Jelentkezés

Fénytest óra
2016.07.11., hétfő 18:30 19:30

Anamé Buda
1024 Budapest, Margit krt. 49., V. emelet, 4. ajtó (29-es kapucsengő) A bejárat a Keleti Károly utcáról nyílik, az oszlopos rész alatt.

Oktató
Potyondi Mária

Ár
2500 Ft

Szabad helyek
16

A jelentkezés lezárult