Anamé Expressz

2016. 08. 03. 18:00 - 2016. 08. 03. 18:30

Anamé Buda
1024 Budapest, Margit krt. 49., V. emelet, 4. ajtó (29-es kapucsengő) A bejárat a Keleti Károly utcáról nyílik, az oszlopos rész alatt.

Leírás

Ezt az óratípust azoknak ajánljuk, akik valamilyen konkrét szándékkal és céllal gyakorolnak, mert valamilyen egészségügyi problémára, vagy egy életterületük (pl: anyagiak, érzelmek, hivatás) jobbá tételére keresik a megoldást.

Mivel folyamatosan azon dolgozunk, hogy a gyakorlást egyre hatékonyabbá tegyük, kidolgoztunk egy olyan óratípust, ami rövid idő alatt (összesen 30 perc) nagy energiát mozgat meg és ezt az energiát az óra végén pont ott kötjük meg, ahol arra a célod eléréshez a legnagyobb szükséged van.

 

Az Anamé Expressz jellemzői:

 

  • Ez egy 30 perces intenzív gyakorlás, ami nagy energiát mozgat meg a testben.

  • A gyakorlatok mindenki számára végrehajthatóak, így azoknak is javasoljuk, akik valamilyen egészségügyi problémával küzdenek, vagy először gyakorolnak velünk.

  • Az óra elején az oktatónk nem ad személyre szabott gyakorlatot, de a foglalkozás így is személyre szabott marad, mivel ha szükséges, akkor a gyakorlás közben fog változtatni. Ha személyre szabott gyakorlatot szeretnél, akkor a többi órarendi óránkat javasoljuk.

  • Ez az óra csak azt tartalmazza, amire a céljaid eléréséhez szükséged van, ezért az óra végén nincs visszajelző kör. Ha bármilyen kérdésed, vagy észrevételed lenne a gyakorlással kapcsolatban, akkor azt a többi órarendi óránk végén tudod megbeszélni az oktatónkkal, vagy a Csakra program című könyvben találod meg rá a választ, ami a rendszer működéséről szól.

  • Az óra lazítás helyett egy intenzív energiagyakorlattal zárul, amivel koncentráljuk az energiát ott, ahol az téged a legjobban segít.

 

Az Anamé Expresszről bővebben itt olvashatsz

 

Oktató

Megyeri László

Anaméval 2007-ben találkoztam, amikor csoportos órára mentem hozzá. Az óra végén egész lényemben éreztem: ez az én utam!

Szédültem, bizseregtek a végtagjaim, és nagyon fáradt voltam. Ugyanakkor a testem és a lelkem is jelezte: végre megtaláltam az eszközt, amely segít letenni, eltávolítani azokat a nehézségeket, blokkokat, amelyek a boldogságom útjában állnak.

Ekkor még nem tudtam, hogy ennél sokkal többet kapok. A rendszeres gyakorlás hatására tisztulni kezdett a testem. Az aktív sportos múltamból eredő ízületi problémák meggyógyultak. Lazább lettem. Azt vettem észre, hogy a testem egyre tisztább élelmet kíván.  Lelki szinten megtaláltam belső stabilitásomat, erőmet, állhatatosságomat. A sors szintjén az emberi kapcsolataim letisztultak: azok maradtak meg, amelyek az igazságon alapulnak. Munkahelyet tudtam váltani, amit korábban elképzelni sem tudtam. Ugyanakkor segítő emberek, körülmények „jöttek” az életembe.

Teljesen megváltozott az életem, hiszen én változtam meg!

Helyszín

Anamé Buda
1024 Budapest, Margit krt. 49., V. emelet, 4. ajtó (29-es kapucsengő) A bejárat a Keleti Károly utcáról nyílik, az oszlopos rész alatt.

Jelentkezés

Anamé Expressz
2016.08.03., szerda 18:00 18:30

Anamé Buda
1024 Budapest, Margit krt. 49., V. emelet, 4. ajtó (29-es kapucsengő) A bejárat a Keleti Károly utcáról nyílik, az oszlopos rész alatt.

Oktató
Megyeri László

Ár
1500 Ft

Szabad helyek
17

A jelentkezés lezárult