Anamé Expressz

2016. 07. 20. 18:00 - 2016. 07. 20. 18:30

Anamé Buda
1024 Budapest, Margit krt. 49., V. emelet, 4. ajtó (29-es kapucsengő) A bejárat a Keleti Károly utcáról nyílik, az oszlopos rész alatt.

Leírás

Ezt az óratípust azoknak ajánljuk, akik valamilyen konkrét szándékkal és céllal gyakorolnak, mert valamilyen egészségügyi problémára, vagy egy életterületük (pl: anyagiak, érzelmek, hivatás) jobbá tételére keresik a megoldást.

Mivel folyamatosan azon dolgozunk, hogy a gyakorlást egyre hatékonyabbá tegyük, kidolgoztunk egy olyan óratípust, ami rövid idő alatt (összesen 30 perc) nagy energiát mozgat meg és ezt az energiát az óra végén pont ott kötjük meg, ahol arra a célod eléréshez a legnagyobb szükséged van.

 

Az Anamé Expressz jellemzői:

 

  • Ez egy 30 perces intenzív gyakorlás, ami nagy energiát mozgat meg a testben.

  • A gyakorlatok mindenki számára végrehajthatóak, így azoknak is javasoljuk, akik valamilyen egészségügyi problémával küzdenek, vagy először gyakorolnak velünk.

  • Az óra elején az oktatónk nem ad személyre szabott gyakorlatot, de a foglalkozás így is személyre szabott marad, mivel ha szükséges, akkor a gyakorlás közben fog változtatni. Ha személyre szabott gyakorlatot szeretnél, akkor a többi órarendi óránkat javasoljuk.

  • Ez az óra csak azt tartalmazza, amire a céljaid eléréséhez szükséged van, ezért az óra végén nincs visszajelző kör. Ha bármilyen kérdésed, vagy észrevételed lenne a gyakorlással kapcsolatban, akkor azt a többi órarendi óránk végén tudod megbeszélni az oktatónkkal, vagy a Csakra program című könyvben találod meg rá a választ, ami a rendszer működéséről szól.

  • Az óra lazítás helyett egy intenzív energiagyakorlattal zárul, amivel koncentráljuk az energiát ott, ahol az téged a legjobban segít.

 

Az Anamé Expresszről bővebben itt olvashatsz

 

Oktató

Töröcskei Fanny

2007 telén pánikbeteg lettem. Hónapokig próbáltam egyedül uralni ezt a betegséget, illetve a mindennapjaimat valamiképpen túlélni. 2007 tavaszán hallottam Anaméról, akit aztán egy komolyabb pánikroham után felhívtam, hogy elmehessek hozzá órára. Kételkedve indultam az első órámra, viszont abban a pillanatban, ahogy ajtót nyitott, tudtam, hogy jó helyen járok. Éreztem, hogy a gyakorlatok hatnak, valamint, hogy nagyon mély igazság van abban, amit mond és képvisel. Soha többé nem volt pánikrohamom.

A gyógyulás folyamata is nagyon gyorsnak mondható, hiszen körülbelül két hónap után újra egészségesnek mondhattam magam. Majd úgy egy év elteltével már megerősödtem, elhagytak a betegséggel kapcsolatos félelmeim, visszakaptam azt a szabadságot, amit a betegség elvett.

Akkoriban gondoltam úgy, hogy szeretnék többet tudni arról, hogy miként is működik ez a módszer. Nem gondoltam arra, hogy valaha is órákat fogok tartani, csak szerettem volna önállóbban gyakorolni, hiszen ekkor még külföldön éltem.

Gyorsan kiderült azonban, hogy itt másról is szó lesz, hiszen már az első oktatóképzésen, amin részt vettem, jött az óratartás gyakorlat. Ez általánosan mindennel szembesített, ami nem ment, amiben elakadásom volt. Zsigerileg tiltakoztam az egész folyamat ellen, hogy szembenézzek ezekkel a kérdésekkel, folyamatosan kifogásokat kerestem, viszont az volt az érzésem, hogy nem tudok mást csinálni, be kell járni ezt az utat, akkor is, ha nem tetszik.

Rengeteg gyakorlás és magánóra eredményeként egyre tisztábban kezdtem látni magamat, az életemet, megtaláltam az erőmet, és kiderült, hogy nagyon szeretnék órát tartani.

Azóta is nagyon élvezem az órák tartását, és mindazt, amivel ezen a szellemi úton találkozni lehet. Az óráimon törekszem arra, hogy a lehető legtisztább eszköz lehessek és szolgálhassam azokat a folyamatokat, amikben a gyakorlóink vannak. Hálás vagyok a mindenkinek, aki eljön hozzánk és úgy dönt, hogy velünk gyakorol. Szerencsésnek érzem magam, hogy részese lehetek a fejlődésüknek, annak ahogy végigküzdik magukat olykor a nehézségeken és a csodáért, ami minden órán kibontakozik általuk.

Ezenkívül, nagyon nagy szabadságot kaptam. Azt az utat járom, amit mindig is szerettem volna. Megtaláltam a mesteremet. Megélhetem napról napra, ahogy az életem változik és egyre inkább olyanná válik, amilyenről mindig is álmodtam. Érzem, hogy áldás van az életemen.

Szeretetben élek, azt csinálhatom, ami igazán érdekel, nagyon jó emberekkel dolgozom együtt, jó kis csapatban.

 

Hálás vagyok, hogy itt lehetek!

Helyszín

Anamé Buda
1024 Budapest, Margit krt. 49., V. emelet, 4. ajtó (29-es kapucsengő) A bejárat a Keleti Károly utcáról nyílik, az oszlopos rész alatt.

Jelentkezés

Anamé Expressz
2016.07.20., szerda 18:00 18:30

Anamé Buda
1024 Budapest, Margit krt. 49., V. emelet, 4. ajtó (29-es kapucsengő) A bejárat a Keleti Károly utcáról nyílik, az oszlopos rész alatt.

Oktató
Töröcskei Fanny

Ár
1500 Ft

Szabad helyek
22

A jelentkezés lezárult